كم مرة استيقظت مبكرا وشعرت بسحر ذلك الوقت، أنجزت الكثير وتخطت المهمة المفروضة عليك
في هذا الكتاب كتاب معجزة الصباح، ستساعدك قراءة هذا الكتاب كثيرا إذا كنت من هؤلاء الأشخاص الذين يسعون لتحقيق النجاح والإنتاجية ويحققون العديد من الإنجازات والنجاحات، لأن هذا الكتاب يساعدك على الاستيقاظ مبكرا وتنظيم وقتك وجعل روتين يومي صباحي رائع وناجح.
ملخص كتاب معجزة الصباح
لذلك، سواء كنت شخصا ناجحا أو فاشلا، فأنت بحاجة حقا إلى وقت مبكر من الصباح، لأن عادة الاستيقاظ مبكرا يمكن أن تجعلك أكثر تركيزا والاستمتاع بالهدوء والكفاءة لتحقيق المزيد من العمل.
كتب هال الرود كتاب المعجزات الصباحي..
من هو هال الرود
وهو أيضا مؤلف أمريكي، ومدرب ناجح حققت كتبه أعلى مبيعات في مجال تطوير الذات، وهو أيضا متحدث رائد، وأصبح اسمه اليوم أحد أشهر الأسماء في عالم التطوير الذاتي.
ساعدت نصيحة هال الرود الآلاف من الناس على تحقيق أهدافهم وأحلامهم..
وقد كتب العديد من الكتب التي تركز على مساعدة الأفراد على تحقيق أهدافهم.
ولذلك، فإن كتاب" معجزة الصباح " هو واحد من كتبه الأكثر شهرة، حول كيفية الحصول على ما يصل في وقت مبكر واستخدام الصباح لتحقيق الأهداف الشخصية والمهنية.
ملخص كتاب معجزة الصباح
تحدث كتاب هال الرود "معجزة الصباح" عن أهمية الاستيقاظ مبكرا لتنظيم وقتك وتنفيذ روتينك اليومي الصباحي بنجاح..
يقدم المؤلف أيضا بعض النصائح لأولئك الذين يرغبون في تبني عادة الاستيقاظ مبكرا.
وبالتالي, يقترح الكتاب أنه إذا استيقظت قبل ساعة من موعدك, سوف تصبح شخصا ناجحا وفعالا..
لذلك يشرح كاتب هذا الكتاب 3 الخطوات التي ستساعدك على التغيير بشكل كبير للأفضل في حياتك..
والخطوة الأولى هي:إذا بدأت على الفور وقمت بتأجيل الخطوة الأولى، فلن تتغير أبدا.
الخطوة الثانية: انسى الماضي وركز على أيامك ولحظاتك الحالية.
الخطوة الثالثة: قم بإعداد مهمتك الأولى وابدأ.
يصف المؤلف الخطوات الخمس للاستيقاظ والاستفادة من صباحك، وهي تحديد المهام التي تريد إنجازها قبل النوم، ولمساعدتك في الحصول على أقصى استفادة من نومك.
يلاحظ الكاتب أنه يمكن تقسيم أول 6 دقائق من الاستيقاظ..
الدقيقة الأولى: الصمت والتأمل من حولك.
والدقيقة الثانية: اقرأ.
الدقيقة الثالثة: تخيل أنك حققت أحلامك وأهدافك.
الدقيقة الرابعة: اكتب مهام اليوم أو اكتب كل ما يتبادر إلى ذهنك.
خامسا: اقرأ الموضوعات التي ستساعدك على تطوير نفسك ومهاراتك الدقيقة.
سادسا: افعل أي شيء مثل القفز أو الجري، مثل ضرب قلبك لمدة 1 دقيقة
أهم الاقتباسات من كتاب معجزة الصباح:
وقالت:" تعتقد دائما أن لديك القدرة على تحمل المسؤولية الكاملة عن كل شيء في حياتك وتغيير شيء ما في حياتك".
"تبدأ الحياة في نهاية منطقة الراحة الخاصة بك. “
"تصبح مشاكلنا غير ذات صلة حتى نتمكن من التركيز على أهدافنا في الحياة."
"الانضباط يخلق أسلوب حياة جيد"
"إذا كنت تريد أن تجعل حياتك مختلفة، فعليك أن تكون على استعداد لفعل شيء مختلف أولا.”
"لا يمكنك أن تفشل، لا يمكنك فقط التعلم والنمو وأن تكون أفضل مما كنت عليه من قبل." “
"أتعس شيء في الحياة هو الالتفاف في نهايتها ومعرفة أنك ربما عشتها بشكل أفضل، وعملت بشكل أفضل، وحصلت على الأفضل."
"أكبر مغامرة يمكنك القيام بها هي أن تعيش حياة أحلامك."
"إذا كنت تريد حياة مختلفة ، عليك أولا أن تفعل شيئا مختلفا. “
"النجاح هو شيء يجذبك إلى الشخص الذي تصبح عليه، لذلك نادرا ما يتجاوز مستوى نجاحك مستوى تطورك الشخصي. “
كتبته: اسراء جمال.